Trainingssteuerung


Trainingssteuerung.

Auch wenn sie Ihr Augenmerk eher auf Gesundheit und allgemeine Fitness gelegt haben als auf bestimmte Wettkampfleistungen, sind Erfolge wichtig, um nicht die Motivation zu verlieren. Die Grundlage dafür stellt auch hier eine sinnvolle Zielsetzung und Trainingsplanung dar.

Einzel- bzw. Partnertraining

Einzel- bzw. Partnertraining.

Sie fühlen sich in Gruppenangeboten nicht wohl, wünschen sich eine bessere Betreuung als in großen Fitnessstudios oder sind unsicher bei der Übungsauswahl und Übungsdurchführung, dann ist dieses Angebot vielleicht das Richtige für Sie.